受験生の長男に、「サッカーも勉強もやらなきゃ出来ないよ」なんて言っちゃって、俺、最近出来ない事にチャレンジしてないな～。で、チンニング（懸垂）始めましたW。
チンニングスタンドが届き、ぶら下がってみたら１０秒ももたない。懸垂なんて出来る気がしない、ピクリとも上がらない😢
先ずは、広背筋、僧帽筋、三角筋を鍛えようとダンベル購入。
目標は、三カ月後にチンニング１回。
本日で、アブローラー８６日目、チンニングバー２５日目、ダンベル１５日目。（努力することと💩することは似てる。ふんばることと、失敗は水に流す事。毎日することとしてる姿は決して人に見せない事。（←座右の銘？）ってケツメイシのRYOが言ってたなW）
なにはともあれ、出来ないことにチャレンジすることは久しぶりで楽しいな～♪

　マッチョがタンクトップ着たくなる理由が分かり始めた４６才
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　tommy

我が家の地域では８月にお盆をやります

今年は我が家にとって特別なお盆　”新盆”　です

盆棚を設置するため　部屋の模様替えから行い

やっとここまで飾りつけができました

後は　生花　野菜　果物　位牌　写真　香炉などをセット

明日は迎え火をして　迷わず帰ってきてくれるかな

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今回は⚽大好き仲良しおじさん４人でグルキャン。
基本、夏はキャンプをしないですがスケジュールがあったのがこの時期。ということで標高1,000ｍ越えのキャンプ場へ。夜はとても涼しいです。
ソーシャルディスタンスでお風呂もガマン。平日なのでガラガラ。コロナ対策万全のキャンプでした。
大きくなった子供たちがおじキャンに参加したいとのこと。次回はフリーサイトかな。男ばっかで遊んですみません・・・W

　　　　　　　　　　キャンプ場でも⚽話で盛り上がる
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　tommy

昔ながらの梅干しがなかなか売ってないので自分で漬けてみました。いろいろ調べてみると漬けている時にカビが発生してしまうらしい。ただし、塩分２０％にするとカビず常温保存で賞味期限なしになるとのこと。実際にアルコール消毒を十分行って２０％にして漬けてみました。結果、めちゃくちゃ手が掛からず完璧に仕上がりました。味も最高！おにぎりにはこの味じゃないと！

今回は頂いた梅で少量でしたが、来年はたくさん漬けて１０年物の梅干しを育てるぞ！国産らっきょうも高いので、来年は自分で漬けます。

　　　　　　　高級な梅干しにあきた梅干し大好きおじさん
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　tommy