毎年おこなっている会社の定期健康診断に行ってきました

自分では、なかなか病院に行かないので、とてもありがたいです

そして、思っていた通り体重が増えていてショックでした｡°(°´ω`°)°｡

今の体重計は体重だけではなく、ＢＭＩや体脂肪率、基礎代謝量、体水分率など体のことが事細かに分かるようになっているみたいですね！

これを機に食生活や運動など気をつけていきたいと思いました！！

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23回目ＢＩＭ講習会開催

過去の物件のトレース作業で基本操作を習得中。

来年の目標は基本設計をＢＩＭで作成できるようにする。

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委員会開催。

今後の社内のセキュリティー教育について検討しました。

先日行ったセキュリティーアンケートの回答をもとに、脅威を知ってもらい、それぞれの対策を行っていくことになりました。

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