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2024.10.31

健康診断

体重計

   

毎年おこなっている会社の定期健康診断に行ってきました

自分では、なかなか病院に行かないので、とてもありがたいです

そして、思っていた通り体重が増えていてショックでした°(°´ω`°)°

    

今の体重計は体重だけではなく、BMIや体脂肪率、基礎代謝量、体水分率など体のことが事細かに分かるようになっているみたいですね!

これを機に食生活や運動など気をつけていきたいと思いました!!

    

                      Zoo🐊

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