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エコアクション21活動報告
2024.07.04
体温超えの暑さ
梅雨に入ったと思ったら、もう真夏日ですね(-_-;)
先日からサーキュレーターを導入しました!
エアコンと併用することで効率よく室内を涼しくしてくれます
空気を循環させることで設定温度を下げなくてもいいので、省エネにも繋がります
皆さんも我慢しすぎて熱中症にならないように水分と塩分をとって
気をつけてくださいね
Zoo🐪
2024.04.11
紙コップからマグカップへ
今年から紙コップをやめてマグカップにしました。
1日2個の紙コップ削減です。
他にも環境に良いことを取り入れていきます!
2年くらいキャンプに行けてないので、キャンプギアを出してきました。今年はキャンプ行くぞ~!
********** tommy⛺
昨日のスロージョグ
心拍数133以下 ゾーン2で走ってると疲れにくくなっているような気がする。⚽試合の後の筋肉痛が少なくなりました。
毎日走っても疲労感無いのでおすすめします!
2024.02.15
エコアクション21活動報告
今年からデスク横のごみ箱を分別しました。
燃えるゴミ、プラゴミは一般廃棄物として処分。
紙はリサイクル業者へ持ち込んでいます。
ゴミがだいぶ減りました。
もっと早くからやるべきでしたね💦
********** tommy